Τι είναι το play therapy (παιγνιοθεραπεία);
Το play therapy ή αλλιώς παιγνιοθεραπεία είναι μία θεραπευτική μέθοδος που εφαρμόζεται σε παιδιά που αντιμετωπίζουν συναισθηματικές,...
Πώς θα πετύχεις τους στόχους που έθεσες για το 2017
Πάντα υπάρχει κάτι το οποίο ελπίζουμε ότι μπορεί να κάνει τη ζωή μας καλύτερη. Ειδικά στις μέρες μας, οι περισσότεροι άνθρωποι σκέφτονται...
Τα σημάδια του άγχους στην προσχολική ηλικία
Κατά τη διάρκεια της βρεφικής και της προσχολικής ηλικίας το παιδί βιώνει ραγδαίες φυσικές, συναισθηματικές και γνωστικές αναπτυξιακές...
Τα 4 σημάδια του άγχους σε παιδιά και εφήβους
Το άγχος είναι ένα δυσάρεστο συναίσθημα που συναντάται συχνά σε παιδιά και σε εφήβους. Οι πιο συνήθεις πηγές άγχους σε αυτές τις ηλικίες...
Πώς θα βοηθήστε το παιδί σας να νιώσει "άνετα" στο καινούριο του σχολείο
Η πρώτη μέρα του σχολείου είναι μία από τις πιο "ζωντανές" αναμνήσεις που παραμένουν αναλλοίωτες για πολλά χρόνια όσο κι αν μεγαλώσουμε....
Το "άγχος του αποχωρισμού" κατά τη μετάβαση στο σχολείο
Το «άγχος του αποχωρισμού» είναι μία φυσιολογική συναισθηματική αντίδραση που εκδηλώνεται καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής όλων των...
5 Βήματα για την αμεση αντιμετωπιση μίας κρισης πανικου
Οι κρίσεις πανικού είναι ένα πολύ απότομο ξέσπασμα επώδυνων συναισθημάτων, που κατακλύζουν το σώμα και το μυαλό με έντονη αίσθηση φόβου...
Κρίση πανικού: Τι είναι και που οφείλεται
ΤΑ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΤΟΥ ΠΑΝΙΚΟΥ H κριση πανικου είναι ένα πολύ απότομο ξέσπασμα υπερβολικά έντονου φόβου και άγχους. Κατά τη διάρκεια της...
