Τα 5 στάδια της απώλειας και του πένθους
Η εμπειρία του πένθους είναι μία πολύ βαθιά, εσωτερική διεργασία που συνοδεύεται από έντονο ψυχικό πόνο, απόγνωση και άλλα επώδυνα...
Πώς θα πετύχεις τους στόχους που έθεσες για το 2017
Πάντα υπάρχει κάτι το οποίο ελπίζουμε ότι μπορεί να κάνει τη ζωή μας καλύτερη. Ειδικά στις μέρες μας, οι περισσότεροι άνθρωποι σκέφτονται...
Μιλήστε για το πώς νιώθετε και όχι για το τι κάνει ο άλλος
Οι καταστάσεις στις οποίες μας επιτρέπεται ή μας ζητείται να σχολιάσουμε τη συμπεριφορά του άλλου είναι πολύ λίγες. Τέτοιου είδους...
Πώς επιλέγουμε ερωτικό σύντροφο;
Όπως είναι γνωστό, η συνειδητή σκέψη των ανθρώπων συμβάλλει ελάχιστα στη δημιουργία και την ανάπτυξη του ερωτικού συναισθήματος. Για το...
4 βήματα για να μιλήσεις στην "καρδιά" του παιδιού σου
Ο τρόπος με τον οποίο επικοινωνεί κάθε γονέας με το παιδί του δημιουργεί τα θεμέλια της ικανότητας κάθε ενήλικα να συνδιαλέγεται...
"Αγαπημένο μου παιδί, ο μπαμπάς σου κι εγώ δεν τα πάμε καλά τελευταία..."
Η αίσθηση της συναισθηματικής ασφάλειας ενός παιδιού είναι άμεσα συνδεδεμένη με την ποιότητα της σχέσης που διατηρούν οι γονείς μεταξύ...
Η αίσθηση της "χαμένης" παιδικότητας: Όταν το "γονεϊκό" παιδί ενηλικιώνεται
Το «γονεϊκό» παιδί είναι ένας ρόλος που αποκτά κανείς μέσα στην πατρική του οικογένεια κατά τη διάρκεια της παιδικής ηλικίας, αλλά τις...
5 Βήματα για την αμεση αντιμετωπιση μίας κρισης πανικου
Οι κρίσεις πανικού είναι ένα πολύ απότομο ξέσπασμα επώδυνων συναισθημάτων, που κατακλύζουν το σώμα και το μυαλό με έντονη αίσθηση φόβου...
